Aktuality

První zářijový víkend jsme se potkaly, abychom se společně naladily na začátek podzimních kurzů plavání dětí od 1 roku.

Čekal nás den plný vody, metodiky, sdílení a společného přemýšlení nad tím, jak dětem pobyt ve vodě co nejlépe přiblížit.

Dopoledne jsme strávily ve vodě. Prakticky jsme si prošly jednotlivé prvky a situace, se kterými se v lekcích běžně setkáváme. Zkoušely jsme, pozorovaly, hledaly různé možnosti provedení a hlavně společně sdílely zkušenosti z našich lekcí.

Odpoledne jsme se přesunuly na suchou půdu a podívaly se do hloubky metodiky plavání. Mluvily jsme o tom, proč jednotlivé prvky děláme právě tak, jak je děláme, co při práci s dětmi sledovat a jak reagovat na jejich individuální potřeby.

Velkou součástí školení byla také diskuze a sdílení zkušeností s našimi klienty. Každá z nás přináší do společného týmu jiné zkušenosti, postřehy a pohledy – a právě jejich sdílení nám pomáhá naši práci stále posouvat.

Protože v Plaváčku věříme, že dobrá lekce nevzniká jen z toho, co umíme ve vodě. Vzniká také z porozumění dětem, jejich potřebám a souvislostem, které za každým pohybem ve vodě stojí.

A tak jsme do podzimní sezóny vykročily společně – připravené, naladěné a zase o něco zkušenější. 💙

Během prvního jarního víkendu se v Praze uskutečnilo intenzivní školení instruktorek Plaváčku, které spojilo práci s hlasem i zdokonalování plaveckých dovedností. Dvoudenní program byl zaměřený nejen na profesní rozvoj, ale také na prohloubení jistoty a kvality výuky ve vodě.

Sobota: Hlas jako základ komunikace ve vodě
Sobotní část školení nesla téma HLAS a vedla ji zpěvačka a lektorka Kristína Šimegová. Instruktorky se věnovaly dechovým a bráničním cvičením, která jsou klíčová pro správnou práci s hlasem – obzvlášť v náročném prostředí bazénu.

Program zahrnoval:
• nácvik správného dýchání a zapojení bránice,
• práci s hlasovou oporou,
• techniky pro srozumitelný a příjemný projev,
• praktické využití hlasu při výuce na suchu i přímo ve vodě.

Instruktorky si vyzkoušely, jak efektivně komunikovat s dětmi i rodiči bez zbytečného přepínání hlasivek a jak si hlas chránit při každodenní práci.

Neděle: Technika plavání v hlavní roli
Nedělní program probíhal na velkém bazénu a byl věnován samotnému plavání. Instruktorky se zaměřily na zdokonalování techniky dvou základních plaveckých stylů – kraulu a prsou.

Pod vedením zkušených trenérek:
• pilovaly správné provedení jednotlivých pohybů,
• trénovaly koordinaci dechu a záběru,
• analyzovaly chyby a hledaly cesty k jejich nápravě,
• posilovaly jistotu při předávání techniky svým klientům.

Společný cíl: kvalitní a jistá výuka
Celé školení se neslo v přátelské a inspirativní atmosféře. Instruktorky si odnesly nejen nové dovednosti, ale i větší jistotu v tom, jak pracovat s hlasem a jak efektivně předávat plavecké dovednosti dětem.

Taková setkání jsou důležitou součástí kontinuálního vzdělávání v Plaváčku. Díky nim mohou instruktorky neustále rozvíjet své schopnosti a přinášet do lekcí ještě vyšší kvalitu, profesionalitu a radost z pohybu ve vodě.

Na začátku roku pořádáme v lednu celorepublikové setkání instruktorek Plaváčku. Letošní setkání proběhlo druhý víkend v lednu v Praze na pobočce Plaváčku Praha, kde máme velké a pohodlné zázemí – jak na suchu, tak ve vodě. Přes 45 instruktorek se setkání účastnilo a program byl bohatý. Pracovalo se na metodice v souvislosti s primárními reflexy u dětí, plavaly jsme a překonávaly samy sebe a utužovaly kolektivy – jak jednotlivých poboček Plaváčku, tak Plaváčku – jako celku. Děkujeme za krásný čas a v březnu se těšíme na další metodické školení.

První říjnový víkend proběhlo na Vysočině školení plavání doma.

Hlavními tématy byl psychomotorický vývoj dítěte od narození do 1 roku, metodika plavání s miminkem ve vaně, masáž miminka a samozřejmě celková struktura návštěvy u miminka v rodině. Pokud máš malé miminko, veškeré informace o plavání doma najdeš na našem webu v záložce Plavání doma.

Jak hodnotí plavání doma s miminkem naše klientka?

„Pro svého prvorozeného syna jsem chtěla smysluplně strávený čas se mnou a jeho tátou. Chtěla jsem rituál pro lepší spánek a dát mu kvalitní základ pro jeho imunitu. To se díky plavání (a začalo to ve vaně) stalo. Masáže každý večer se staly zárukou lepšího spánku a klidnějšího miminka. Druhá dcera už se vezla a plavala také ve vaně, byla jsem již zkušenější. Plaveme v tom spolu a velmi doporučuji tuto službu využít.“ Michaela 

Poslední srpnový víkend proběhla v Plaváčku certifikační zkouška pro instruktorky plavání pod záštitou MŠMT. Zkoušky se zúčastnilo 10 uchazeček, které prokázaly své znalosti z pedagogiky, psychologie, psychomotorického vývoje dětí, metodického vedení, ale hlavně praktické dovednosti ve vodě při práci s malými plaváčky. Všem účastnicím gratulujeme k jejich odhodlání, píli a radosti, se kterou přistupují k výuce plavání dětí. Díky nim budou plavecké lekce v Plaváčku ještě profesionálnější, zábavnější a plné úsměvů.

Všechny uchazečky prošly minimálně 2-letým výcvikem, ve kterém bylo zahrnuto:

• plavání doma s miminkem – vaničkování
• metodickými školeními pro děti 6 měsíců až 6 let
• školení Práce s klientem a školení Psychomotorika dětí
• školení první pomoci
• náslechy na bazénu, následné vedení lekcí pod svým garantem včetně metodických příprav na lekce a následně zpětných vazeb od garanta
• tréninkem plavání všech způsobů plavání technicky i na čas

Když na začátku dubna odjely dvě lektorky Plaváčku na mezinárodní konferenci dětského plavání do Rakouska, netušil nikdo z nás, jaký to bude mít přesah. Navázaly kontakt s Julií a Zarou z Aqua Education Academy z Anglie, protože je silně oslovila jejich přednáška na konferenci. A protože nás zajímá, jak se vyvíjí kojenecké plavání ve světě, pozvaly jsme tyto dvě krásné ženy k nám do Plaváčku Praha, aby pro naše instruktorky plavání uspořádaly 2-denní workshop v Praze.

Julie Kamara i Zara Peasland mají každá svou plaveckou školu v Anglii, dlouholeté zkušenosti s plaváním dětí a do Čech přinesly téma Primární reflexy, pohyb a koordinace a potápění bez traumatu. Obě ženy jsou terapeutky vodních smyslových reflexů, terapeutky kognitivního vidění, prenatální a postnatální terapeutky, plavecké instruktorky a v neposlední řadě maminky dětí se speciálními potřebami.

Obsah školení byl nabitý spoustou informací především o vývoji dítěte v raném věku a o reflexech – Moroův reflex, míšní Galantův reflex, TLR – Tonický labyrintový reflex, ATNS – asymetrický tonický šíjový reflex a STNR – symetrický tonický šíjový reflex. Přesným popisem výše uvedených reflexů jsme pochopily některé reakce dětí ve vodě a vše do sebe zaklaplo. Aby se mohly děti ve vodě cítit bezpečně, samy dobře víme, že je potřeba vytvořit zábavné a vzdělávací prostředí, individuální přístup, zvládnout emoce malých človíčků, být pozorným posluchačem příběhům rodičů a dětí a hlavně vymýšlet vhodné strategie v průběhu lekce. Aby se tyto body mohly rozvíjet v lehkosti, musí být primární reflexy raného věku dobře integrovány.

Dobrá integrace primárních reflexů u dětí ve vodě je zásadní a ovlivňuje další chování, vnímání a rozvoj děťátka. Kromě teoretické části jsme absolvovaly i praktickou část ve vodě, kde jsme zkoušely vliv primárních reflexů na sobě samých a dostaly tak spoustu tipů na vhodná cvičení ve vodě.

Setkání s Julií a Zarou nás přesáhlo a dostaly jsme mnohem víc, než jsme čekaly. Děkujeme za otevírání možností a naprosto odlišný úhel pohledu na plavání dětí. Obrovské díky patří Blance Kolářové Sudíkové za možnost vidět, slyšet a zažít nové věci a také Barboře Janouškové a Janě Karafiátové za organizaci školení a překlad do češtiny. Těšíme se na další inspirativní setkání s odborníky takového rozměru, kterými Zara a Julie jsou.

V sobotu 24. května 2025 přijal pozvání na celodenní školení fyzioterapeut Bc. Petr Kott, který v Praze přednášel o psychomotorickém vývoji dítěte a jeho odchylkách. Během celého dne jsme se zaměřili především na vývoj dítěte do jednoho roku života dítěte. Bc. Petr Kott má několikaletou praxi s dětmi i dospělými a seminář byl velkým přínosem pro všechny zúčastněné instruktorky Plaváčku, kterých na školení bylo bezmála 30. Téma psychomotorického vývoje dítěte je na školeních Plaváčku časté a slyšeli jsme ho již v různých časech a podobách, ale úhel pohledu fyzioterapeuta Petra Kotta byl opět trochu jiný a přinesl nám nové informace a poznatky. Na školení byl zásadní teoretický blok informací a poznatků, ale aby jsme jen neseděli, zkusili jsme si polohy těla, rotace a důležité pohyby i na sobě a svých tělech. Děkujeme za velmi přínosný seminář a těšíme se na další spolupráci s Bc. Petrem Kottem.

V sobotu 26. dubna 2025 proběhl v tomto školním roce na pobočce Plaváčku Praha na Slunečném vršku již 2. běh školení první pomoci. Toto školení se zaměřilo na poskytování první pomoci ve vodě i na suchu. Tohoto důležitého školení se zúčastnilo 15 instruktorek Plaváčku, které se tak měly možnost po 2 letech zdokonalit v dovednostech pro zajištění bezpečnosti dětí a dospělých během plaveckých lekcí.

Školení vedla renomovaná firma IPRK – kurzy první pomoci prakticky, která se specializuje na výuku první pomoci. Účastnice se naučily nejen teoretické základy, ale také praktické dovednosti na suchu i ve vodě, které jsou nezbytné pro efektivní reakci v případě nouze.

Je důležité zmínit, že školení první pomoci probíhá pravidelně každé dva roky, což vede k neustálému zvyšování odbornosti našich instruktorek a zajištění maximální bezpečnosti malých plaváčků a jejich rodičů.

Děkujeme všem instruktorkám za jejich aktivní účast a firmě IPRK Praha za profesionální vedení školení. Věříme, že nové znalosti a dovednosti přispějí k ještě větší bezpečnosti a radosti dětí při plaveckých lekcích.

Těšíme se na další vzdělávací akce a společné zlepšování našich služeb. Tým Plaváček.

O víkendu 11. – 13. dubna 2025 jsme měli tu čest být součástí veletrhu hraček a her, jarního veletrhu potřeb pro děti a kojence For Kids. Děkujeme všem návštěvníkům, kteří se u našeho stánku zastavili, za krásné rozhovory o vodě, plavání, ale i o našich dětech, díky za příjemně strávený čas – bylo vás tolik, že se nám o tom ani nesnilo.

A dvojité díky posíláme všem, kdo se podíleli na organizaci – bez vás by to prostě nešlo. Speciální díky patří pražskému týmu, také instruktorkám, které přijely z Vysočiny a Karlových Varů. Bylo to inspirativní, radostné a srdečné – přesně jako Plaváček. Už teď se těšíme, co přinese podzimní For Kids. Děkujeme, že jste v tom s námi!

O víkendu 4. – 6. dubna 2025 proběhla ABA Conference kojeneckého a dětského plavání v Rakousku u Mondsee, kterou pořádala Australian Babyswin Association. Za Plaváček se za hranice vydaly Barbora Janoušková – vedoucí centra České Budějovice, se svou milou kolegyní Janou Karafiátovou.

Report od instruktorek Plaváčku z prvního dne konference:

Během pátečního odpoledne mluvili 2 přednášející – Hugo Lavalle z Itálie a Dimas Kelvianto. Témata byla Plavání s dětmi po onkologické léčbě a Kojenecké plavání v Indonéské perspektivě. Přijely jsme na konec první přednášky a ve druhé nás zaujala různorodost přístupů, kterou Jakarta nabízí. Nově je trend, že s dětmi plavou tatínkové. Tráví mnoho času v práci a chtějí si s dětmi užít společný čas. Maminkám to často neumožňuje muslimský původ. Plavání je hodně o radosti pro děti, rodiče i instruktory. Děti následují svým tempem vzor rodičů. Vzhledem k tomu, že nejsou nastaveny žádné plavecké standardy, lze plaveckou školu otevřít překvapivě brzy – stačí k tomu pouze nadšení a dvoudenní školení.

Během večeře jsme si příjemně popovídaly a posdílely naše zkušenosti s řeckou plaveckou školou. Její majitelka byla nadšená z našeho propojení plavání se saunou a masáží. Norští kolegové sdíleli své zkušenosti ze 40 let praxe kojeneckého plavání a popovídali jsme si o přednáškách, co jsme vyslechli. My jsme se doptaly a dohledaly i inspiraci z první přednášky o dětech se speciálními potřebami. A ta opravdu stála za to.

Sobota byla plná úžasných přednášejících:

Dvě přednášky dnešního dne byly o tom, jakou může mít potápění souvislost s traumatem. Přednášející Julie Kamara a Zara Peasland se věnovali nejprve popisu traumatu a jeho fyziologii. Pojmenovávali, jaké zkušenosti mohou mít děti a matky po porodu, které si jejich nervový systém nese s sebou. Ze stejného zážitku může jeden vyjít v pořádku, druhý traumatizovaný, záleží na reakci. Podívali jsme se také na dětské reflexy a mýty o nich a výsledným výstupem byly nové možné cesty, jak vést k potápění.

Nedělní program:

Dnešní přednášky byly na téma Kojenecké plavání v průběhu času ve Švédsku a o fungování mezinárodní školy Aquababies. Obě ženy, které přednášely, mají za sebou mnoho let plavání, ale přesto je u nich vidět stále obrovské nadšení pro jejich práci a pro kojenecké plavání udělaly již velmi mnoho.

Ve Švédsku se plavání od roku 1979 velmi posunulo. Začínalo jako rodinný čas spolu ve vodě bez nějakých pravidel a nyní jsou to už propracované postupy, které vedou k život zachraňujícím aktivitám. Ludmilla Rosengren zmiňovala také studii, kterou nyní realizuje, se záměrem, jak silně může plavání posílit vztah mezi matkou a dítětem. Obzvláště v případě poporodních depresí.

Julie – Ann James z Aquababies popisovala rozdíl mezi přístupy k miminkům a batolatům. U miminek zdůrazňovala velkou důležitost dotyku a vzájemného propojení s rodičem. U batolat je to pak především o hře a fantazii instruktorky.

Závěrem bychom moc chtěly poděkovat Blance Kolářové Sudíkové za možnost se konference zúčastnit. Bylo úžasné být v atmosféře tolika lidí, kteří milují svou práci a chtějí se od sebe navzájem inspirovat. Byť se jedná často o kontroverzní témata, pozorovaly jsme velkou otevřenost zúčastněných jim naslouchat a moc jsme ocenily uvolněnost a ochotu, se kterou se s námi chtěli účastníci i přednášející podělit o svoje zkušenosti a zeptat se nás na ty naše. Mnoho národností bylo nadšených z našeho konceptu propojení plavání se saunou a masáží.

DĚKUJEME za report, plaveme v tom spolu, rozšiřujeme obzory a učíme se od ostatních.