PRAHA - Bazén Slunečný vršek

Najdete nás na adese Bratislavská 1517/2, 102 00 Praha 15, vchod do budovy je z Náměstí Přátelství.

Sledujte naše AKTUÁLNÍ informace nejen k vypsaným kurzům plavání pro děti a dospělé, ale i k provozu bazénu včetně plavání veřejnosti a herny.

Již jsou vypsané JARNÍ kurzy, můžete se přihlašovat. Přehled JARNÍCH kurzů naleznete zde.

AQUABARRE

AquaBarre je podobné cvičení jako AquaAerobic, avšak vychází z fúze baletu, pilates a jógy. Ve vodě je ti na pomoc nudle/žížala, kterou používáš jako oporu nebo jako odporovou pomůcku. Cvičení ve vodě AquaBarre je vhodné pro začátečníky jakékoliv věku. Přestože je dynamické, je velice šetrné na klouby.
Zlepší svou kondici, držení těla a mobilitu! Cvičení ve vodě AquaBarre je nejmodernější formou vodního cvičení.

Cvičíme každé úterý od 18:00. Lekce trvá 60 min a po ní je možný vstup do sauny.
Rezervace na úterý 19.3. jsou možné zde.

 

VELIKONOČNÍ INTENZIVNÍ KURZY

Intenzivní kurzy budou probíhat od čtvrtka 4.4. do neděle 7.4.2024 dopoledne.
Otevíráme je pro následné skupiny:

  • miminka 3-10 měsíců
  • batolata 10-18 měsíců
  • menší děti 1,5-2 roky
  • děti 2-4 roky (kurz 45min)

Letní intenzivní kurz + příměstský tábor

V období nejen letních prázdnin (červen až září), pořádáme Letní intenzivní kurzy plavání, které se těší velké oblibě. Plavání, sauna a masáž pondělí až pátek, každý den intenzivně. 5 dní = 5 lekcí = obrovské pokroky ve vodě pro Tvoje děťátko. Letní intenzivní kurzy, tzv. LIK jsou již vypsány. Naleznete je na této stránce níže.

LIK se bude konat v týdnech 24.6.-28.6.2024 a 26.8.-30.8.2024 - pro děti 3 měsíce až 6 let.
Tentokrát jsme zvolili i poslední červnový týden, aby se děti zvládly seznámit s vodou před prázdninami.

Příměstský tábor jsme naplánovali na období 8.7.-12.7.2024 (8:30-17:00).
Je určen pro děti ve věku 3-12 let.
Dopolední i odpolední blok obsauje plavání, saunování a masáže a vždy nějaký pohyb na suchu, Ať už procházky po okolí, či hry v herně, nebo kreativní dílnu.
Cena zahrnuje 2x denně vstup do bazénu a sauny, 2x svačinu, oběd a pitný režim. 

 

JARNÍ KURZY

Pro děti, které s námi začnou na jaře plavat, otevíráme kurzy:

  • miminka 3-6 měsíců
  • miminka 6-12 měsíců
  • batolata 1-2 roky
  • menší děti 2-3 roky, 3-4 roky, 2-4 roky
  • děti s rodiči 5-12 roků
  • děti bez rodičů 5-16 let

Kurzy začnou v týdnu od 8.4.2024 a budou končit v týdnu od 17.6.2024

Před zahájením kurzů vždy probíhají INFORMAČNÍ SCHŮZKY pro nové klienty. Dozvíte se praktické informace ke kurzům, seznámíte se s námi a zodpovíme vám vaše dotazy. Budete mít možnost zakoupit potřebné věci - plavečky pro miminka i větší děti, oleje na ošetření pokožky po bazénu, sarongy , brýle a další.

Pro rodiče všech dětí, nabízíme před zahájením kurzu ZÁŽITKOVOU LEKCI. Vyzkoušíte si základní prvky, které děláme s dětmi, na vlastní kůži. Podíváme se na základy dýchání a orientace ve vodě, rozhýbáte se a hlavně si to pořádně užijete. Po bazénu vás čeká sauna a odpočinek v masážní místnosti. Přijít mohou i úplní začátečníci bez zkušeností s vodou, poradíme vám.

Plavání miminek a batolat od 3 měsíců do 4 let (s rodiči)

Užijete si půlhodinu plavání v bazénu, poté prohřátí v sauně a masáž děťátka, kterou vás naučíme. Děťátko i vy se seznámíte se světem pod vodou i se sebezáchrannou polohou na zádech, s vodními aktivitami rozvíjejícími psychomotorické dovednosti dětí i s dynamickými prvky, které vám umožní si užít společný čas ve vodě.

Základy plavání pro děti neplavce 5-12 let (s rodiči)

Kurz je ideální pro děti od 5 do 10 let, které jakéhokoli důvodu plavání minulo a nyní je nejvyšší čas na změnu. Cílem kurzu bude seznámit děti s vydechováním do vody, orientaci pod vodou i s přípravou na splývavou polohu, vše propojené uvolňovacími a hravými prvky. Počítáme s účastí rodičů ve vodě.

Pokud se přihlásíte do již rozběhnutého kurzu a ještě jste s námi neplavali, doporučujeme domluvit si individuální lekci. Pro získání dalších informací kontaktujte naší koordinátorku na tel. 774 433 359 nebo e-mail praha@plavacek-deti.cz

ZIMNÍ KURZY

Zimní kurzy jsme zahájili v týdnu od  15. 1. 2024, zimní kurz končí v posledním březnovém týdnu. Všechny kurzy se po zahájení kurzů zobrazují jako kurzy pro pokračující klienty. Jejich rozvrh naleznete ZDE.

O KURZECH PRO DĚTI

Kurzy vypisujeme obvykle ve třech bězích: září-prosinec, leden-březen a duben-červen a mívají 10-12 lekcí. Kurzy probíhají jednou týdně a rodiče plavou spolu s dětmi. Rodič je dítěti ve vodě oporou, parťákem i vzorem, protože sám dítěti jednotlivé prvky předvádí. I včetně toho, že ne vždy jde vše snadno a že někdy je třeba na něčem pracovat. Samozřejmě nemusíte umět plavat, potápět se či skákat do vody – v kurzu se to společně naučíme.

Lekce zahrnuje plavání (30-45 min), saunu a masáže dětí a celkem trvá 1,5 hodiny. V případě kurzů plavání s rodiči je možná přítomnost obou rodičů, sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec  účastnící se také kurzu plavání má slevu 15% z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání.

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd.

Rezervační systém & náhrady

Po vytvoření účtu klienta a zadání dětí se můžete zapsat do kurzů, omlouvat lekce a vybírat si náhrady.

  • Omluvy z lekcí zadejte nejpozději do 8:00, odpolední kurzy do 12:00.
  • Náhrady za omluvené lekce si můžete vybrat v jiném vhodném kurzu, kde je volno.
  • Nevybrané náhrady z již ukončeného kurzu se převedou, pokud máte uhrazen navazující kurz.  

Co Plaváček přináší

  • Společný prožitek rodičů s dětmi
  • Po plavání sauna a masáž
  • Možnost náhrad za omluvené lekce
  • Individuální přístup a sdílení během kurzu
  • Fotografování ve vodě na závěr kurzu za symbolický příspěvek

Cílem našeho plavání je jak podpoření psychomotorického vývoje dětí, tak společný prožitek s rodičem včetně přijetí a práce s emocemi našimi i našich dětí. A ve výsledku radost z vody a plynutí s ní. Vhodné pro ty, kdo vodu milují i kdo mají z vody respekt.  Jsme vaši průvodci světem vody. 

Po celý rok se věnujeme i týdenním pobytům pro rodiny s dětmi již od 2 měsíců, kde je plavání velmi intenzivní. Ideální pro ty, kdo nemohou docházet pravidelně do kurzů. Viz pobyty a semináře

Plavání pro veřejnost

Můžete si zaplavat v příjemně bazénu atypického tvaru rámcového rozměru 13 x 10 metrů, o hloubce 130 cm a o teplotě 29-30 °C Můžete užít vířivkovou masážní lavici, chrlič a/nebo saunu vyhřátou na 90 °C.

Ovladač na chrlič i masážní lavici je k zapůjčení u obsluhy.

VSTUPNÉ:
Děti do 3 let - zdarma
Děti od 3 do 12 let, senioři nad 65 let, ZTP - 150 Kč
Děti nad 12 let a dospělí  - 200 Kč
Rodina (2 dosp. + 2 děti do 3 let) - 300 Kč
Rodina (2 dosp. + 1 dítě do 3 let + 1 dítě 3-12 let) - 350 Kč

Otevírací doba:
pondělí           17:30 - 20:00
úterý               AquaBarre (18:00-19:00)
středa             12:30 - 14:30    a 17:00 - 20:00
pátek               13:00 - 15:00   a 17:30 - 20:00
neděle               9:00 - 11:00   a 17:00 - 19:00  

V pátek 15.3. od 17:30-20:00 je bazén pro veřejnost UZAVŘEN z důvodu konání soukromé akce (pronájmu).

V pondělí 18.3. se od 18:0 do 21:30 se v prostorách bazénu koná "Mužský kruh ve vodě, na téma Žít život do hloubky"
Bazén pro veřejnost uzavřen.

Plavání doma

  • individuální návštěva u vás doma
  • vhodné pro miminka ve věku 2-5 měsíců
  • plavání ve vaně, masáže a cvičení s miminkem
  • přírodní kosmetika vhodná pro děti, kojení a nošení miminka
  • bližší informace a kontakty na stránce Plavání doma

Kurzy plavání

Během roku nabízíme tři kurzy plavání - jarní, podzimní a zimní. Kurz má 10 až  12 lekcí. Lekce obsahuje  plavání, saunu a masáže dětí a trvá 1,5 hodiny. V ceně kurzu je dítě a rodič. Možná je přítomnost obou rodičů. Sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec,  účastnící se také kurzu plavání, má slevu z ceny kurzu 15%. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání. 

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit profesionálním fotografem Karlem Fialou. Eventuálně i instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. 

Bazén Plaváček Slunečný vršek

Oficiální adresa: Bratislavská 1517/2, 102 00 Praha 15  Mapa

Vstup do bazénu: z náměstí Přátelství. Velká budova, vpravo prodejna Albert, vlevo bazén.

Bazén se nachází v městské části Praha 15 - Hostivař v nedávno vystavěné části Slunečný vršek, která navazuje na sídliště Košík. Je pár zastávek autobusem od Opatova, Strašnické či Skalky, ale je dobře dostupný i autem z Prahy či po D1. 

Nejbližší zastávky/orientační body:

  • Bus 177, 254 - zastávka Na Košíku
  • Bus 181, 182 - zastávka Nad Košíkem
  • Parkování autem - doporučujeme v ulici K horkám, která vede podél domovní zástavby. Přímo u budovy bazénu parkovat nelze.

Petra Müllerová

Plavačka
o plavačce

Tereza Pipková

Plavačka
o plavačce

Jitka Ezrová

Plavačka
o plavačce

Isabela Cvaková

Plavačka
o plavačce

Kateřina Macková

Plavačka
o plavačce

Andrea Běhalová

Plavačka
o plavačce

Denisa Kratochvílová

Plavačka
o plavačce

Barbora Ištoková

Plavačka
o plavačce

Jana Medenica

Plavačka
o plavačce

Petra Mašková

Masáže
o plavačce

Michaela Richterová

Masáže
o plavačce

Elmíra Švábová

Účetní & suchoplavačka
o plavačce

Alžběta Hrnčířová

Plavačka
o plavačce

Margareta Zábranská

Plavačka
o plavačce

Růženka Kunstýřová

Plavačka
o plavačce

Kontakt

Administrace kurzů
774 43 33 59
praha@plavacek-deti.cz

Herna / recepce
777 911 335

Mgr. Blanka Kolářová Sudíková
Vedoucí společnosti Plaváček s celostátní působností
plavacek@plavacek-deti.cz

Plaváček Slunečný vršek s.r.o.
Sídlo: Bratislavská 1517/2, Hostivař, Praha 15, 102 00
IČO: 117 65 615
DIČ: CZ11765615


fb-long

Dárkový poukaz v prodeji

Chcete darovat opravdu funkční dárek? narodilo se u vás v rodině či v okruhu známých miminko, a nevíte, čím je obdarovat? nabízíme Dárkový poukaz baby clubu Plaváček. Zakoupit jej můžete u nás na bazénu, výši ceny si určíte sami.