PRAHA

AKTUÁLNĚ

I v létě si s námi a u nás můžete zaplavat! Pro miminka a malé děti nabízíme týdenní intenzivní kurzy, pro školáky příměstské tábory s plaváním a pro všechny plavání pro veřejnost 18-20h. Podrobnější informace naleznete níže. V přehledu kurzů se můžete přihlásit.

V týdnu od 19.9. začínají podzimní kurzy. Nabízíme opět širokou nabídku plavání dětí s rodiči od malých miminek až po velké děti, dále výuku dětí plavců (děti plavou bez rodičů) ve čtvrtek odpoledne a pro velký zájem otevíráme opět kurzy pro větší děti neplavce v pátek odpoledne (plavou s rodiči). Rozvrh kurzů naleznete zde. Nabídka kurzů bude ještě dále doplňována. Při zápisu mají přednost klienti z běžících kurzů. V týdnu od 27.6. se otevře možnost zápisů všem zájemcům. Těšíme se na vás! 

Letní intenzivní kurzy

Týdenní kurz o délce 5 vedených lekcí, po kterých následuje sauna a masáž děťátka. Kurzy jsou vhodné i pro úplné začátečníky i pro pokročilé. S dětmi mohou chodit oba rodiče. Cena kurzu je 2 750 Kč.

Nabízíme pět termínů s různými věkovými kategoriemi:

11. 7.-15. 7. 2022 s Margi

Dvě skupiny: 9:00 miminka 3-12 měsíců, 9:30 děti 1-3 roky; kontakt na plavačku: 775 791 080

18. 7. – 22. 7. 2022 s Klárou

Jedna skupina: 9:00 miminka 6-12 měsíců; kontakt na plavačku: 737 115 555

25. 7. – 29. 7. 2022 s Margi

Jedna skupina: 9:00 miminka 3-12 měsíců; kontakt na plavačku: 775 791 080

1. 8. – 5. 8. 2022 s Růženkou

Dvě skupiny: 9:00 miminka 3-6 měsíců, 9:30 děti 6-12 měsíců; kontakt na plavačku: 607 760 005

8. 8. – 12. 8. 2022 se Silvií a Deny

Čtyři skupiny: 9:00 miminka 6-12 měsíců, 9:30 děti 12-18 měsíců, 10:30 děti 1,5-3 roky, 11:00 děti 3-6 roků; kontakt na plavačky: Silvie 608 302 288, Deny 725 374 148

 

Příměstské tábory s plaváním

V našem krásném bazénu na Slunečném vršku nabízíme dva příměšťáky, kde plavání nebude chybět:

  • PLAVÁNÍ & FOTO s Kateřinou Trnkovou 25.-29.7.
  • RADOST Z VODY s Kateřinou Kováčovou 22.-26.8.

Dopolední program se bude odehrávat v bazénu, odpolední venku, v případě špatného počasí v budově bazénu. Pro popis náplně tábora srolujte na přehled kurzů – detaily jsou uvedeny v anotaci. Cena tábora je 4 500 Kč. V případě přihlášení sourozenců je na další dítě sleva 15 %.

V ceně tábora je zahrnut oběd, 2x svačina a pitný režim. Příchod dětí mezi 8 až 9h, odchod mezi 16 až 17h. Maximální kapacita je 20 dětí. Podrobnější informace obdržíte po přihlášení včetně všech potřebných dokumentů k absolvování tábora.

Vedoucími příměstských táborů s plaváním jsou dvě Katky, obě nejen lektorky dětského plavání s velkou praxí jak ve vodě, tak i na suchu z jiných příměstských táborů a dalších aktivit spojených s vedením dětí. Dále tým každého tábora doplňuje vždy jedna z našich plavaček ve vodě a jedna na suchu.

Kateřina Trnková

Jsem maminkou dvou dcer jedné dospělé druhé téměř dospělé. Původní moje profese je fotografka a produkční. Pracovala jsem v profesionální laboratoři na zvětšování velkoformátových fotografií a poté jako produkční v oblasti módních časopisů (Cosmopolitan, SPEED, Harper’s Bazaar, Esquire,…).  Již osm let je moje povolání instruktorka plavání pro děti od 4 do 15 let a taktéž se věnuji plavání dětí s hendikepem. Řadu let jsem vedla fotokroužek pro děti. Stejné příměstské tábory zaměřené na plavání a fotografii organizuji i v jiné části Prahy. Dále se také věnuji józe.

Mgr. Kateřina Kováčová

Jsem máma, učitelka tělocviku a občanské výchovy, trenérka plavání a nadšená šiřitelka konceptu Plaváček. Při vysoké škole v Brně jsem 4 roky učila děti plavat (2-11 let) a každé léto působila jako trenérka na příměstských táborech. Cestování po světě, poznávání nových kultur a setkání s mnoha inspirativními lidmi mě dovedlo k poznání, že svět je přátelské místo plné možností. Moje láska k dětem a touha být jim inspirací a oporou mě dovedly až do Kladna, kde jsem necelé 2 roky působila jako průvodkyně ve Svobodné demokratické škole Donum Felix. S narozením naší dnes už 3leté dcerky jsem se seznámila s Plaváčkem a voda nás provází dodnes. Pobyt ve vodě, sauna, ledová voda a masáže nám přinesly do každodenního života pohodu, radost a uvolnění. Naučily nás překonávat překážky a provedly nás i náročnějšími situacemi. Miluju tanec, hudbu, přírodu a dobrou společnost.

Bazén pro veřejnost

Během léta nabízíme v termínu od 11.7. do 24.8. plavání pro veřejnost pondělí až pátek 18:00-20:00.

Můžete si zaplavat v příjemně teplém bazénu 29-30 stupňů, užít si vířivkovou masážní lavici a/nebo saunu vyhřátou na 90 stupňů. Co podniknete, je na vás. My pouze čekáme, že dodržíte následující pravidla, abychom zachovali prostor bazénu čistý a pro všechny příjemný:

  • Před vstupem do bazénu se umyjete bez plavek (mytí v plavkách není mytí, ale přesun špíny v plavkách do bazénové vody. Naši kurzisté vědí, že toto je pro nás zcela zásadní). Dámy se před vstupem na bazén odlíčí.
  • Plavky prosíme z plavkoviny, ne šortky. Dlouhé vlasy stažené gumičkou (čepice nejsou nutné). 
  • Do sauny vstupujte bez plavek a vybaveni ručníkem, prostěradlem či jinou podložkou, na kterou se posadíte.
  • Na bazén nebude přinášet žádné jídlo, ani skleněné předměty (drobky a střepy na bazénu štěstí nenosí), ani vlastní plavací pomůcky (kvůli hygieně). Po domluvě si lze zapůjčit naše menší pomůcky: kolečka, nudle, balónky, potápníky, žížaly.

Maximální kapacita bazénu je 25 osob. 

Vstupné:

  • Děti do 1,5r zdarma
  • Děti do 12 let, senioři, ZTP 150 Kč
  • Děti nad 12 let a dospělí 200 Kč

Těšíme se na vás!

Na co se těšit dále?

Nadále bude možné se objednat na individuální lekci se svou oblíbenou instruktorkou. Rodičům z dětských kurzů nabídneme také samostatnou zážitkovou lekci, kde si sami vyzkouší, co se děti učí. Plánujeme také zpířstupnit hernu pro širší rodičovskou veřejnost a další večerní program.  

Všechny aktuality sdílíme také na naší FB skupině Plaváček Praha, jejímž členem se můžete stát.

O KURZECH PRO DĚTI

Kurzy vypisujeme obvykle ve třech bězích: září-prosinec, leden-březen a duben-červen a mívají 10-12 lekcí. Kurzy probíhají jednou týdně a rodiče plavou spolu s dětmi. Rodič je dítěti ve vodě oporou, parťákem i vzorem, protože sám dítěti jednotlivé prvky předvádí. I včetně toho, že ne vždy jde vše snadno a že někdy je třeba na něčem pracovat. Samozřejmě nemusíte umět plavat, potápět se či skákat do vody – v kurzu se to společně naučíme.

Lekce zahrnuje plavání (30-45 min), saunu a masáže dětí a celkem trvá 1,5 hodiny. V případě kurzů plavání s rodiči je možná přítomnost obou rodičů, sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec  účastnící se také kurzu plavání má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání.

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd.

Rezervační systém & náhrady

Po vytvoření účtu klienta a zadání dětí se můžete zapsat do kurzů, omlouvat lekce a vybírat si náhrady.

  • Omluvy z lekcí zadejte nejpozději do 8:00
  • Náhrady za omluvené lekce si můžete vybrat v jiném vhodném kurzu, kde je volno.
  • Lze nahrazovat i v kurzech v Dobřichovicích (příp. jiných městech).
  • Nevybrané náhrady z již ukončeného kurzu se převedou, pokud máte uhrazen navazující kurz.  

Co Plaváček přináší

  • Společný prožitek rodičů s dětmi
  • Po plavání sauna a masáž
  • Možnost náhrad za omluvené lekce
  • Individuální přístup a sdílení během kurzu
  • Fotografování ve vodě na závěr kurzu za symbolický příspěvek

Cílem našeho plavání je jak podpoření psychomotorického vývoje dětí, tak společný prožitek s rodičem včetně přijetí a práce s emocemi našimi i našich dětí. A ve výsledku radost z vody a plynutí s ní. Vhodné pro ty, kdo vodu milují i kdo mají z vody respekt.  Jsme vaši průvodci světem vody. 

Po celý rok se věnujeme i týdenním pobytům pro rodiny s dětmi již od 2 měsíců, kde je plavání velmi intenzivní. Ideální pro ty, kdo nemohou docházet pravidelně do kurzů. Viz pobyty a semináře. 

 

Jste u nás již registrovaní? Přihlašte se

Plavání doma

  • individuální návštěva u vás doma
  • vhodné pro miminka ve věku 2-5 měsíců
  • plavání ve vaně, masáže a cvičení s miminkem
  • přírodní kosmetika vhodná pro děti, kojení a nošení miminka
  • bližší informace a kontakty na stránce Plavání doma

Kurzy plavání

Během roku nabízíme tři kurzy plavání - jarní, podzimní a zimní. Kurz má 10 až  12 lekcí. Lekce obsahuje  plavání, saunu a masáže dětí a trvá 1,5 hodiny. V ceně kurzu je dítě a rodič. Možná je po dohodě přítomnost obou rodičů, pokud to dovoluje kapacita bazénu. Sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec,  účastnící se také kurzu plavání, má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání. 

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd. 

Plavecké bazény

Bazén Plaváček Slunečný vršek

Oficiální adresa: Bratislavská 1517/2, 102 00 Praha 15  Mapa

Vstup do bazénu: z náměstí Přátelství. Velká budova, vpravo prodejna Albert, vlevo bazén, cukrárna a další...

Bazén se nachází v městské části Praha 15 - Hostivař v nedávno vystavěné části Slunečný vršek, která navazuje na sídliště Košík. Je pár zastávek autobusem od Opatova, Strašnické či Skalky, ale je dobře dostupný i autem z Prahy či po D1. 

Nejbližší zastávky/orientační body:

  • Bus 177, 254 - zastávka Na Košíku
  • Bus 181, 182 - zastávka Nad Košíkem
  • Parkování autem - doporučujeme v ulici K horkám, která vede podél domovní zástavby. Přímo u budovy bazénu parkovat nelze.

Plavačky

Vedoucí: Mgr. Margareta Zábranská

Instruktorky: Margi, Silvie, Katka, Elmíra, Jana K., Jana P., Romča, Jitka, Petra, Albi, Téra, Inka, Simča, Andrea, Růženka, Klára, Jana G., Markéta, Martina

Margareta Zábranská

o plavačce

Silvie Hlaváčková

o plavačce

Kateřina Macková

o plavačce

Elmíra Švábová

o plavačce

Jana Kuhnová

o plavačce

Jana Pokorná

o plavačce

Romana Šloufová

o plavačce

Petra Mašková

o plavačce

Jitka Ezrová

o plavačce

Alžběta Hrnčířová

o plavačce

Kontakt

Silvie Hlaváčková
Koordinátorka centra Plaváček Praha
774 43 33 59
praha@plavacek-deti.cz

Mgr. Margareta Zábranská
Vedoucí centra Plaváček Praha
vedouci.praha@plavacek-deti.cz

Mgr. Blanka Kolářová Sudíková
Vedoucí společnosti Plaváček s celostátní působností
plavacek@plavacek-deti.cz

Plaváček Slunečný vršek s.r.o.
Sídlo: Pod pekárnami 213/8, Praha 9 – Vysočany, 190 00
IČO: 117 65 615
DIČ: CZ11765615


fb-long

Kongres Plaváček

Během doby, kdy jsme nemohli plavat, jsme tvořili na suchu a vznikl tak on-line kongres pro všechny, na téma Třináctá komnata rodičovství - o těhotenství, porodu, šestinedělí, péči o děťátko, plavání doma ve vaně a mnoho dalších zajímavých témat, především také sdílení osobních příběhů lektorek Plaváčku a hostů. 

V kongresu se představuje 23 žen, uvidíte 23 videí, zakoupit kongres můžete za příjemnou cenu  na této webové stránce Kongres Plaváček

Historie

Podívejte se, jak šel čas s Plaváčkem v Praze.

Dárkový poukaz v prodeji

Chcete darovat opravdu funkční dárek? narodilo se u vás v rodině či v okruhu známých miminko, a nevíte, čím je obdarovat? nabízíme Dárkový poukaz baby clubu Plaváček. Zakoupit jej můžete u nás na bazénu, výši ceny si určíte sami.