PRAHA

AKTUÁLNĚ

V LEDNU PLAVEME! Během listopadu a prosince proběhla kontrola veškerých bazénových technologií a odběr vzorků vody. Vše je na dobré cestě, takže od 17. ledna 2022 zahajujeme pravidelné kurzy.

V našem novém bazénu na Slunečném vršku vás čeká jiný svět. V přízemí prosluněný bazén s příjemnou saunou, velkorysými šatnami a odděleným prostorem pro masáže. V prvním patře rozlehlý prostor herny sloužící relaxaci po plavání, sdílení ale i pro hlídání dětí, budete-li potřebovat. Místa je dostatek, takže s dítětem mohou přijít oba rodiče.

Zápisy do zimních kurzů zahájeny!

V našich kurzech plavou rodiče s dětmi. Rodič je dítěti ve vodě oporou, parťákem i vzorem, protože sám dítěti jednotlivé prvky předvádí. I včetně toho, že ne vždy jde vše snadno a že někdy je třeba na něčem pracovat. Samozřejmě nemusíte umět plavat, potápět se či skákat do vody – v kurzu se to společně naučíme.

Kurzy zahájíme v týdnu od 17. ledna, ukončíme v týdnu od 28. března. Ve všední dny budeme plavat v pondělí, úterý, čtvrtek a pátek, o víkendu pak  neděli odpoledne. Kurzy jsou určeny miminkům d 6 měsíců věku až po velké děti. 

Vítanou novinkou bude možnost placeného hlídání sourozenců v prostorách herny v 1. patře. Zájem o hlídání budeme zjišťovat po přihlášení do kurzů.

Cena lekce je 500 Kč pro kurzy pondělí-pátek. Na samotnou lekci si rezervujte alespoň 1,5 hodiny času, protože kromě samotného plavání o délce 30-45 minut podle věku dítěte zahrnuje i otužovací pobyt v sauně a navazující masáž dítěte rodičem. Dětské masáže Vás naučíme podle metodiky Jany Hašplové, stejně tak Vás provedeme saunovacím procesem. Pro aklimatizaci a relaxaci můžete poté využít naši hernu. 

Nabízíme

  • Dopolední kurzy pro miminka, batolata až předškoláky. Skupinky jsou strukturovány podle věku v ktaegoriích 6-12 měsíců, 12-18 měsíců, 1,5-3 roky, 3-4 roky a 4-6 let. Pokročilost nerozhoduje. Maximální počet dětí ve skupince je 6 (u miminek) a 8 (u ostatních).
  • Odpolední bloky nabízí skupiny plavání předškoláků a školáků ve věkových kategoriích 2-4 roky, 4-6 let, 6-8 let, 8-11 let. Skupinky jsou dále rozděleny na začátečníky a pokročilé. Při přihlášení prosíme uveďte do poznámky zkušenost dítěte s plaváním. Připomínáme, že u kurzů do 6 let plavou rodiče spolu se svými dětmi. Teprve u kurzů od 6 let výše ve čtvrtek a v pátek s účastí rodiče ve vodě nepočítáme. Ale máte-li chuť se do lekce zapojit, budete plavat s námi. Domluvte se se svou instruktorkou. Počet dětí ve skupince je 8-12 podle typu kurzu.
  • Nedělní prožitkově-plavací kurzy pro naše dlouholeté plaváčky ve frekvenci jednou za 14 dní. Část lekce je vedená, část lekce je volná. Rodiče mohou celou lekci nebo část strávit v sauně, nebo se aktivně zapojit do dění ve vodě a pořádně si s dětmi zaplavat. Maximální kapacita jedné skupinky je 12 dětí.
  • Kurz Volné rodinné plavání ve čtvrtek před obědem a jednou za 14 dní v neděli navečer, během kterého si užíváte podle svého přání buď pobyt v bazénu a/nebo v sauně. Maximální kapacita je 12 dětí.

Přehledný rozvrh kurzů naleznete zde. Během ledna nabídneme prezenční i online informační schůzky.

Jak se přihlásit?

Níže na stránce je přehled kurzů podle dnů v týdnu a zda se jedná o dopoledne či odpoledne. U každého kurzu je uveden věkový rozsah dětí, pro které je určen. Stačí u zvoleného dne kliknout na Zapsat se a zaklikat příslušné údaje. Pokud nám chcete něco sdělit, můžete to napsat do poznámky u přihlášky. Systém pak sám zapíše dítě podle věku do příslušné skupinky. 

Na co se těšit dále?

Zimu budeme věnovat rozjezdu pravidelných kurzů a zabydlení se v novém prostoru. Postupně budeme přidávat další služby - možnost objednání individuální lekce s instruktorkou, adaptační minikurz pro miminka do 1 roku,  plavání pro dospělé, volné hodiny pro veřejnost a v létě příměstské tábory.  Všechny aktuality sdílíme také na naší FB skupině Plaváček Praha, jejímž členem se můžete stát.

O KURZECH

Kurzy vypisujeme obvykle ve třech bězích: září-prosinec, leden-březen a duben-červen a mívají 10-12 lekcí. Kurzy jednou týdně a rodiče plavou s dětmi. Nabízíme ale i speciální kurzy jednou za 14 dní, případně kurzy bez rodičů. 

Lekce obsahuje  plavání, saunu a masáže dětí a trvá 1,5 hodiny. V případě kurzů plavání s rodiči je možná přítomnost obou rodičů, sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec  účastnící se také kurzu plavání má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání.

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd.

Rezervační systém & náhrady

Po vytvoření účtu klienta a zadání dětí se můžete zapsat do kurzů, omlouvat lekce a vybírat si náhrady.

  • Omluvy z lekcí u dopoledních kurzů zadejte nejpozději do 7:00, u odpoledních do 12:00
  • Náhrady za omluvené lekce si můžete vybrat v jiném vhodném kurzu, kde je volno.
  • Lze nahrazovat i v kurzech v Dobřichovicích (příp. jiných městech).
  • Nevybrané náhrady z již ukončeného kurzu se převedou, pokud máte uhrazen navazující kurz.  

Co Plaváček přináší

  • Společný prožitek rodičů s dětmi
  • Po plavání sauna a masáž
  • Možnost náhrad za omluvené lekce
  • Individuální přístup a sdílení během kurzu
  • Fotografování ve vodě na závěr kurzu za symbolický příspěvek

Cílem našeho plavání je jak podpoření psychomotorického vývoje dětí, tak společný prožitek s rodičem včetně přijetí a práce s emocemi našimi i našich dětí. A ve výsledku radost z vody a plynutí s ní. Vhodné pro ty, kdo vodu milují i kdo mají z vody respekt.  Jsme vaši průvodci světem vody. 

Po celý rok se věnujeme i týdenním pobytům pro rodiny s dětmi již od 2 měsíců, kde je plavání velmi intenzivní. Ideální pro ty, kdo nemohou docházet pravidelně do kurzů. Viz pobyty a semináře. 

 

Jste u nás již registrovaní? Přihlašte se

Kongres Plaváček

Během doby, kdy jsme nemohli plavat, jsme tvořili na suchu a vznikl tak on-line kongres pro všechny, na téma Třináctá komnata rodičovství - o těhotenství, porodu, šestinedělí, péči o děťátko, plavání doma ve vaně a mnoho dalších zajímavých témat, především také sdílení osobních příběhů lektorek Plaváčku a hostů. 

V kongresu se představuje 23 žen, uvidíte 23 videí, zakoupit kongres můžete za příjemnou cenu  na této webové stránce Kongres Plaváček

Plavání doma

  • individuální návštěva u vás doma
  • vhodné pro miminka ve věku 2-5 měsíců
  • plavání ve vaně, masáže a cvičení s miminkem
  • přírodní kosmetika vhodná pro děti, kojení a nošení miminka
  • bližší informace a kontakty na stránce Plavání doma

Kurzy plavání

Během roku nabízíme tři kurzy plavání - jarní, podzimní a zimní. Kurz má 10 až  12 lekcí. Lekce obsahuje  plavání, saunu a masáže dětí a trvá 1,5 hodiny. V ceně kurzu je dítě a rodič. Možná je po dohodě přítomnost obou rodičů, pokud to dovoluje kapacita bazénu. Sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec,  účastnící se také kurzu plavání, má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání. 

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd. 

Plavecké bazény

Bazén Plaváček Slunečný vršek

Oficiální adresa: Bratislavská 1517/2, 102 00 Praha 15  Mapa

Vstup do bazénu: z náměstí Přátelství. Velká budova, vpravo prodejna Albert, vlevo bazén, cukrárna a další...

Bazén se nachází v městské části Praha 15 - Hostivař v nedávno vystavěné části Slunečný vršek, která navazuje na sídliště Košík. Je pár zastávek autobusem od Opatova, Strašnické či Skalky, ale je dobře dostupný i autem z Prahy či po D1. 

Nejbližší zastávky/orientační body:

  • Bus 177, 254 - zastávka Na Košíku
  • Bus 181, 182 - zastávka Nad Košíkem
  • Parkování autem - doporučujeme v ulici K horkám, která vede podél domovní zástavby. Přímo u budovy bazénu parkovat nelze.

 

Plavačky

Vedoucí: Mgr. Margareta Zábranská

Instruktorky: Margi, Silvie, Katka, Elmíra, Jana K., Jana P., Romča, Jitka, Petra, Albi, Téra, Inka, Simča, Andrea, Růženka, Klára, Jana G., Markéta, Martina

Margareta Zábranská

Jméno Margareta má podle písničky od Suchého a Šlitra. K Plaváčku ji přivedlo plavání s dcerami Agátou a Miriam. Od té doby jí Plaváček otevírá stále další dimenze vody i života. Společně s Albi, Gábi, Elmírkou a Katkou v roce 2014 obnovily Plaváčka v Praze. Kromě vedoucí centra v Praze je také akademickou ředitelkou v jazykové škole Glossa. Miluje být se svou rodinou, užívat si pohyb, číst si nebo jen tak být venku… a samozřejmě plavat.

Silvie Hlaváčková

K plavání jsem se dostala díky úžasné dcerce Ladě. Užíváme si společné chvíle ve vodě, kdy máme čas jen samy pro sebe. Voda nás stále učí něčemu novému a především nás spojuje. Plaváček je pro mě nejen plavání, ale i inspirací v každodenním životě. Na souši se cítím dobře v přírodě, na horách, ráda objevuji tajemství šťastného lidského bytí.

Kateřina Macková

Jsem milovnicí vody a opravdového plavání s dětmi, jógy a tance. Jsem okouzlená dokonalostí a úžasnými možnostmi našeho těla, které fungují i v moderní době. Jsem plavačka, poporodní dula, lektorka masáží, průvodkyně vědomou prací s tělem a taky máma. Vystudovala jsem fyzickou antropologii, ke které mě voda, práce s tělem i má dcera a „vodní děti“ krásně vrací. Je mi potěšením být součástí pražského týmu od jeho startu v roce 2014.

Elmíra Švábová

K plavání ji vrátily její dvě děti, Oskárek a Adélka. A k Plaváčku ji přivedla nejlepší kamarádka Margareta. A tak se učí a poznává, co všechno voda dokáže. Také účinkuje v divadle ESENCE, jehož součástí je celá její rodina. Elmíra je duší každé společnosti, o vše se postará a o všechny se zajímá. Krásně se směje. Nikdo by nevěřil, že je povoláním finanční účetní.

Jana Kuhnová

Do Plaváčku mě přivedl můj syn Jáchym. Společně jsme postupně objevili radost, jakou voda přináší, a nakonec se stala nedílnou součástí našeho života. K Jáchymovi přibyli ještě Česťa a Jonatán a dnes nás všechny prožitkové plavání učí, jací jsme i jak spolu můžeme proplouvat životem. Pohled na děti, jak se samy od sebe ve vodě pohybují a rozvíjejí, mě nikdy nepřestane naplňovat a fascinovat.

Jana Pokorná

Před několika lety jsem díky svým dětem objevila krásu bytí ve vodě a pod vodou a už jsem v ní zůstala. Voda se stala mou nedílnou součástí. Je živlem, v němž jsem tady a teď – při plavání s vlastními dětmi, na lekcích, kde provázím jiné děti a rodiče, nebo při nádechovém potápění, které je mým splněným snem. S rodiči a dětmi do 3 let pracuji také „na suchu“ v lekcích, které propojují Montessori přístup s pohybem, jemnou motorikou a socializací dětí. Děti a voda – to jsou dva světy, které mě naplňují a nabíjí. Díky Plaváčku je mohu zažívat v jednom a být přitom obklopena lidmi, kteří jsou mi velkou inspirací.

Romana Šloufová

Jsem maminka dvou malých vodních víl, pro kterou plavání pod vodou je přirozenost, možná i proto, že jsem se narodila do znamení ryby. Díky svým dětem jsem se částečně odklonila od vědecké dráhy na poli výzkumu neziskových organizací a občanské společnosti a zaměřila se na homeopatii, masáže, aromaterapii a ponořila se do systému Bachových květinových esencí.

Petra Mašková

Baví mě design, keramika a mnoho dalších věcí. Díky mému synovi jsem se dostala blíže k vodě. Ve vodě je obsažena síla, klid, inspirace a vůbec vše co zrovna potřebuji.

Jitka Ezrová

Jsem máma šestiletého kluka, který mě doslova zatáhl do vody. Po několika letech společného plavání v kurzech a na pobytech jsem se na podzim roku 2019 rozhodla přidat do plaváčkovské rodiny a předávat naše zkušenosti dalším rodičům a dětem. Baví mě práce s emocemi, které nám ve vodě lehce vyplavou na hladinu. Mimo vodu si užívám tanec, zpěv a vaření.

Alžběta Hrnčířová

V podstatě jsem vyrostla ve vodě. Ale až díky svým dětem, Blance a Plaváčku jsem objevila její zcela novou dimenzi. Pokaždé, když se zanořím pod hladinu, objevím něco nového. Nejen o vodě, ale i sama o sobě. Plaváček se také stal nedílnou součástí mé učitelské praxe v malé komunitní škole. Přesto a možná právě proto se stále ráda vracím k miminkům a rodinám, které stojí na samém začátku.

Historie

Podívejte se, jak šel čas s Plaváčkem v Praze.

Dárkový poukaz v prodeji

Chcete darovat opravdu funkční dárek? narodilo se u vás v rodině či v okruhu známých miminko, a nevíte, čím je obdarovat? nabízíme Dárkový poukaz baby clubu Plaváček. Zakoupit jej můžete u nás na bazénu, výši ceny si určíte sami.

Kontakt

Silvie Hlaváčková
Koordinátorka centra Plaváček Praha
774 43 33 59
praha@plavacek-deti.cz

Mgr. Margareta Zábranská
Vedoucí centra Plaváček Praha
vedouci@plavacek-deti.cz

Mgr. Blanka Kolářová Sudíková
Vedoucí společnosti Plaváček s celostátní působností
plavacek@plavacek-deti.cz

Plaváček Slunečný vršek s.r.o.
Sídlo: Pod pekárnami 213/8, Praha 9 – Vysočany, 190 00
IČO: 117 65 615
DIČ: CZ27946118


fb-long