PRAHA

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

AKTUÁLNĚ

NABÍZÍME KURZY PLAVÁNÍ s miminky, batolaty, předškoláky, školáky i dospělými. Rozplaveme začátečníky jakéhokoli věku, rozvineme pokročilé. Kurzy probíhají po celý týden, dopoledne i odpoledne a jsou rozdělené podle věku dětí. Kurzy nyní běží, ale ještě stále je možné se přidat tam, kde jsou volná místa - především v úterním odpoledním bloku 14:30-17:45 pro miminka až pro děti do 6 let a ve čtvrtek 16:15-19:00 pro plavce bez rodičů od 5 do 16 let. Kompletní rozvrh kurzů naleznete zde.

ZAJIŠŤUJEME INDIVIDUÁLNÍ LEKCE pro děti i dospělé, začátečníky i pokročilé. Obraťte se na nás na praha@plavacek-deti.cz  nebo na 774 433 359.

PLAVÁNÍ PRO VEŘEJNOST si v našem krásném bazénu užijete v pondělí, úterý, středu a neděli 17:30-19:00. Letní permanentky platí až do prosince 2022. Více informací níže.

HERNA PRO VEŘEJNOST je nově otevřena pondělí až pátek 14:00-17:00. Přijďte spočinout v našem útulném prostředí, kde je dobře dětem i dospělým.Více informací níže. 

PRONÁJEM BAZÉNU, PŘÍP. HERNY je možný, cena se odvíjí od termínu, frekvence a dalších specifických požadavků. Orientační představu o možných časech pronájmu získáte v našem rozvrhu kurzů. Máte-li zájem, kontaktujte nás se svými požadavky na praha@plavacek-deti.cz  nebo na 774 433 359.

V říjnu také proběhnou tyto zajímavé akce: 

  • 6. 10. 2022 18:00-21:00 Workshop pečení kváskového chleba s Gábi Hradeckou - víc info: https://fb.me/e/1X35II5Qm
  • 8. 10. 2022 18:00-21:00 Prožitková voda s Blankou, zakladatelkou a vedoucí Plaváčku - více info: https://fb.me/e/1XTJeDKYZ

VŠECHNY AKTUALITY sdílíme také na naší FB skupině Plaváček Praha, jejímž členem se můžete stát.

Podzimní kurzy

Aktuální rozvrh kurzů naleznete zde.

Kurzy začínají 18.9. a končí v týdnu od 5.12. Mají 12 lekcí. Nabízíme plavání pondělí, úterý, čtvrtek a pátek pro miminka až po velké děti plavce. Popisy kurzů naleznete níže. Potřebujete-li poradit, kontaktujte nás na praha@plavacek-deti.cz nebo 774 433 359.

Plavání miminek, batolat a předškoláků do 6 let

Pondělí, úterý, čtvrtek a pátek dopoledne + pondělí a úterý odpoledne

Užijete si půlhodinu plavání v bazénu, poté prohřátí v sauně a masáž děťátka, kterou vás naučíme. Děťátko i vy se seznámíte se světem pod vodou i se sebezáchrannou polohou na zádech, s vodními aktivitami rozvíjejícími psychomotorické dovednosti dětí i s dynamickými prvky, které vám umožní si užít společný čas ve vodě.

Výuka stylů pro děti plavce

Čtvrtek odpoledne

Jedná se o jeidné kurzy bez rodičů. Podmínkou účasti je schopnost uplavat ve splývavé poloze šířku našeho bazénu (10 m) a schopnost vydechovat do vody. Podle věkové kategorie budeme rozvíjet splývání na zádech a na břiše, znakový a kraulový kop, plavecký styl kraul, znak, prsa. Nezapomeneme na správné dýchání ve vodě, orinetaci pod vodou a dostatečně uvolněný pohyb. Rodiče během lekce mohou za příplatek navštívit saunu.

Základy plavání pro děti neplavce

Pondělí a pátek odpoledne

Kurz ideální pro děti , které z jakéhokoli důvodu plavání minulo a nyní je nejvyšší čas na změnu. Cílem kurzu je seznámit děti s vydechováním do vody, orientaci pod vodou i s přípravou na splývavou polohu, vše propojené uvolňovacími a hravými prvky. Rodiče jsou s dětmi ve vodě, učí se je vést a dávají jim podporu. Po lekci je k dispozici sauna a prostor pro masáž.

Plaváčci v neděli 1 x 14 dní

Nedělní kurzy 1 x 14 dní jsou určeny pro děti od 4 let až po náctileté a jejich rodiče, kteří s Plaváčkem plavou delší dobu ať v kurzech nebo na pobytech, takže nikomu nečiní problém potápění a vydechování do vody. Kurzy se zaměřují na uvolňování a orientaci pod vodou, koordinaci těla, práci s dechem. Součástí je nácvik skoků, delfínka, splývavé polohy na zádech a na břiše, znakových a kraulových nohou, příp. rukou. To vše zabaleno do hravých a kooperativních aktivit. Děti se tedy cíleně neučí plaveckému stylu, ale jsou ne něj systematicky připravovány. U mladších dětí do 7 let počítáme s aktivní účastí rodičů ve vodě. U starších dětí od 7 let není účast rodičů nutná, mohou si zaplavat spolu s dětmi v kurzu nebo si užít samostatně saunu. 

Bazén pro veřejnost: Ne, Po, Út, St 17:30-19:00

Plaveme v pondělí, úterý, středu a neděli 17:30-19:00. Můžete si zaplavat v příjemně teplém bazénu 29-30 stupňů, užít si vířivkovou masážní lavici a/nebo saunu vyhřátou na 90 stupňů. Co podniknete, je na vás. My pouze čekáme, že dodržíte následující pravidla, abychom zachovali prostor bazénu čistý a pro všechny příjemný:

  • Před vstupem do bazénu se umyjete bez plavek (mytí v plavkách není mytí, ale přesun špíny v plavkách do bazénové vody. Naši kurzisté vědí, že toto je pro nás zcela zásadní). Dámy se před vstupem na bazén odlíčí.
  • Plavky prosíme z plavkoviny, ne šortky. Dlouhé vlasy stažené gumičkou (čepice nejsou nutné). 
  • Do sauny vstupujte bez plavek a vybaveni ručníkem, prostěradlem či jinou podložkou, na kterou se posadíte.
  • Na bazén nebude přinášet žádné jídlo, ani skleněné předměty (drobky a střepy na bazénu štěstí nenosí), ani vlastní plavací pomůcky (kvůli hygieně). Po domluvě si lze zapůjčit naše menší pomůcky: kolečka, nudle, balónky, potápníky, žížaly.

Maximální kapacita bazénu je 25 osob. 

Vstupné:

  • Děti do 1,5r zdarma
  • Děti do 12 let, senioři, ZTP 150 Kč
  • Děti nad 12 let a dospělí 200 Kč

Těšíme se na vás!

Herna pro veřejnost: Po-Pá 14:00-17:00

V tomto sychravém počasí jistě uvítáte naše hřejivé prostředí se spoustou krásných knížek, panenek, dřevěných hraček, dvou houpaček a dalších možností, jak vaše děti trochu zabavit a unavit. Pro rodiče je tu příjemné posezení na gauči a sedacích pytlech. Navíc možnost uvařit si kávu a čaj.

Otevřeno pondělí až pátek 14:00-17:00 v prvním patře budovy (nad bazénem).

Vstupné: jedno dítě za 150 Kč, dvě děti za 250 Kč. 

Přijít může kdokoli, stačí jen dodržovat jednoduchá pravidla:

  • Udržujeme harmonický prostor.
  • Rodič zodpovídá za své dítě a dohlíží na ně.
  • Svačí se pouze na vyhrazeném místě.
  • Rodič se svým dítětem uklízí zapůjčené hračky.
  • Vzájemně se respektujeme.

Naše herna má i svou FB skupinu, jejímž členem se můžete stát: Herna Plaváček Praha

O KURZECH PRO DĚTI

Kurzy vypisujeme obvykle ve třech bězích: září-prosinec, leden-březen a duben-červen a mívají 10-12 lekcí. Kurzy probíhají jednou týdně a rodiče plavou spolu s dětmi. Rodič je dítěti ve vodě oporou, parťákem i vzorem, protože sám dítěti jednotlivé prvky předvádí. I včetně toho, že ne vždy jde vše snadno a že někdy je třeba na něčem pracovat. Samozřejmě nemusíte umět plavat, potápět se či skákat do vody – v kurzu se to společně naučíme.

Lekce zahrnuje plavání (30-45 min), saunu a masáže dětí a celkem trvá 1,5 hodiny. V případě kurzů plavání s rodiči je možná přítomnost obou rodičů, sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec  účastnící se také kurzu plavání má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání.

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd.

Rezervační systém & náhrady

Po vytvoření účtu klienta a zadání dětí se můžete zapsat do kurzů, omlouvat lekce a vybírat si náhrady.

  • Omluvy z lekcí zadejte nejpozději do 8:00, odpolední kurzy do 12:00.
  • Náhrady za omluvené lekce si můžete vybrat v jiném vhodném kurzu, kde je volno.
  • Nevybrané náhrady z již ukončeného kurzu se převedou, pokud máte uhrazen navazující kurz.  

Co Plaváček přináší

  • Společný prožitek rodičů s dětmi
  • Po plavání sauna a masáž
  • Možnost náhrad za omluvené lekce
  • Individuální přístup a sdílení během kurzu
  • Fotografování ve vodě na závěr kurzu za symbolický příspěvek

Cílem našeho plavání je jak podpoření psychomotorického vývoje dětí, tak společný prožitek s rodičem včetně přijetí a práce s emocemi našimi i našich dětí. A ve výsledku radost z vody a plynutí s ní. Vhodné pro ty, kdo vodu milují i kdo mají z vody respekt.  Jsme vaši průvodci světem vody. 

Po celý rok se věnujeme i týdenním pobytům pro rodiny s dětmi již od 2 měsíců, kde je plavání velmi intenzivní. Ideální pro ty, kdo nemohou docházet pravidelně do kurzů. Viz pobyty a semináře. 

 

Jste u nás již registrovaní? Přihlašte se

Plavání doma

  • individuální návštěva u vás doma
  • vhodné pro miminka ve věku 2-5 měsíců
  • plavání ve vaně, masáže a cvičení s miminkem
  • přírodní kosmetika vhodná pro děti, kojení a nošení miminka
  • bližší informace a kontakty na stránce Plavání doma

Kurzy plavání

Během roku nabízíme tři kurzy plavání - jarní, podzimní a zimní. Kurz má 10 až  12 lekcí. Lekce obsahuje  plavání, saunu a masáže dětí a trvá 1,5 hodiny. V ceně kurzu je dítě a rodič. Možná je po dohodě přítomnost obou rodičů, pokud to dovoluje kapacita bazénu. Sourozenec jako doprovod pouze po domluvě. Děti jsou rozdělené podle věku do skupinek. Sourozenec,  účastnící se také kurzu plavání, má slevu z ceny kurzu. Pokud zameškáte svoji lekci  a omluvíte se z ní, můžete využít během stávajícího kurzu náhradní termín plavání. 

Během kurzu máte možnost nechat se vyfotit instruktorkami Plaváčku a pak zakoupit odkaz s fotografiemi. Na požádání využíváme též služeb profesionálů, ať již fotografů či pro záznam vašeho plavání na dvd. 

Plavecké bazény

Bazén Plaváček Slunečný vršek

Oficiální adresa: Bratislavská 1517/2, 102 00 Praha 15  Mapa

Vstup do bazénu: z náměstí Přátelství. Velká budova, vpravo prodejna Albert, vlevo bazén, cukrárna a další...

Bazén se nachází v městské části Praha 15 - Hostivař v nedávno vystavěné části Slunečný vršek, která navazuje na sídliště Košík. Je pár zastávek autobusem od Opatova, Strašnické či Skalky, ale je dobře dostupný i autem z Prahy či po D1. 

Nejbližší zastávky/orientační body:

  • Bus 177, 254 - zastávka Na Košíku
  • Bus 181, 182 - zastávka Nad Košíkem
  • Parkování autem - doporučujeme v ulici K horkám, která vede podél domovní zástavby. Přímo u budovy bazénu parkovat nelze.

Plavací & realizační tým

Realizační tým:

  • Mgr. Margareta Zábranská (vedoucí)
  • Silvie Halváčková DiS. (administrátorka kurzů)
  • Ing. Denisa Kratochvílová (administrátorka bazénu)
  • Bc. Elmíra Švábová (účetní)
  • Jakub Lehký (technologie a zázemí)  
  • Petra Mazurová & Petra Gajdoštíková & Zuzana (úklid)

Plavačky ve vodě (instruktorky): Margi, Silvie, Deny, Katka,  Jitka, Téra, Simča, Inka, Andy, Růženka, Klára, Kája, Isa, Albi,  Jana P., Romča

Plavačky na suchu (masáže): Elmírka, Petra Maš., Petra Müll., Jana M., Míša, Bára I.

Kapitánky v herně: Katka T., Broňka, Míša, Bára B., Karolína

 

Margareta Zábranská

Vedoucí týmu
o plavačce

Elmíra Švábová

Účetní & suchoplavačka
o plavačce

Silvie Hlaváčková

Plavačka & administrátorka kurzů
o plavačce

Denisa Kratochvílová

Plavačka & administrátorka bazénu
Jsem Deny. Holka jejíž život je jedna velká jízda, a tak s vděčností a adrenalinem v těle přijímám, co mi přináší. Ať už jsou to dlouhé treky po Zemi se spaním pod širým nebem někde u ohýnku, poletování vzduchem mezi ptáky na paraglidu či moje dcerka, se kterou poznávám krásy vody. Plaváček mě provází nejen hlubinami dětských emocí, ale i ozdravnou silou vonných esencí a hlavně vnímáním další úrovně mého já.

Kateřina Macková

Plavačka
o plavačce

Tereza Pipková

Plavačka
Do Plaváčku mě přivedla v roce 2016 kamarádka z dětství Gábi. Toho roku v létě jsme se synem, dnes již 9-ti letým, plavali poprvé na pobytu v Hartmanicích a od té doby z vody nevylezli. A má slova, že "Kdo se jednou smočí, už nechce jinak", se vyplnila. Na jaře roku 2019 jsem se stala součástí Dobřichovického týmu. Od té doby provázím rodiče s dětmi našimi kurzy s hravostí a lehkostí, kterou nám voda nabízí.

Simona Zárybnická

Plavačka
Vodu miluji již od dětství a užívám si je všech jejích podobách. S oběma dcerami Karolínkou a Aničkou jsem plavala od jejich půl roku. Jako klient Plaváčku jsem byla uchválena tím, jaké další dary voda přináší, co vše se díky ní o sobě dozvídáme a kam nás v našem životě posouvá. Pobyt ve vodě i pod vodou si užíváme celá rodina. Voda pro mne znamená radost, a já si vážím toho, že tuto radost mohu sdílet s našimi malými i velkými klienty.

Jitka Ezrová

Plavačka
o plavačce

Klára Novopacká

Plavačka
Voda je mou součástí již od malička a neustále se k ní vracím, ať už ve formě surfování, wakeboardingu, potápění v oceánu nebo právě plavání s vlastními dětmi, které mě dovedly do Plaváčka. Velice oceňuji jeho specifickou metodiku, díky níž mě nepřestává fascinovat, co tak malé děti ve vodě zvládnou. Ve vodě nacházím klid, relax, pohodu a užívám si to ticho pod vodou s pohledem na hladinu zespod. Kromě plavání se věnuji tanci a učím český jazyk, takže jen pro zajímavost: Slovo bazén se převzalo z latinského piscina („rybník“), odvozeného od slova piscis („ryba“) 🙂

Petra Mašková

Masáže
o plavačce

Isabela Cvaková

Plavačka
Plaváčkem jsem si prošla jako dítě, poté jsem se dostala k závodnímu plavání a nyní plaváčkem procházím jako plavačka. Začala jsem na jaře 2018 ve svém rodném městě Znojmě a do Prahy se přesunula za studiem matematiky. Voda je můj živel od narození spolu s hudbou, tancem...a dobrým jídlem

Romana Šloufová

Plavačka
o plavačce

Alžběta Hrnčířová

Plavačka
o plavačce

Jana Pokorná

Plavačka
o plavačce

Kontakt

Silvie Hlaváčková
Administrace kurzů
774 43 33 59
praha@plavacek-deti.cz

Mgr. Margareta Zábranská
Vedoucí centra Plaváček Praha
vedouci.praha@plavacek-deti.cz

Mgr. Blanka Kolářová Sudíková
Vedoucí společnosti Plaváček s celostátní působností
plavacek@plavacek-deti.cz

Plaváček Slunečný vršek s.r.o.
Sídlo: Pod pekárnami 213/8, Praha 9 – Vysočany, 190 00
IČO: 117 65 615
DIČ: CZ11765615


fb-long

Kongres Plaváček

Během doby, kdy jsme nemohli plavat, jsme tvořili na suchu a vznikl tak on-line kongres pro všechny, na téma Třináctá komnata rodičovství - o těhotenství, porodu, šestinedělí, péči o děťátko, plavání doma ve vaně a mnoho dalších zajímavých témat, především také sdílení osobních příběhů lektorek Plaváčku a hostů. 

V kongresu se představuje 23 žen, uvidíte 23 videí, zakoupit kongres můžete za příjemnou cenu  na této webové stránce Kongres Plaváček

Historie

Podívejte se, jak šel čas s Plaváčkem v Praze.

Dárkový poukaz v prodeji

Chcete darovat opravdu funkční dárek? narodilo se u vás v rodině či v okruhu známých miminko, a nevíte, čím je obdarovat? nabízíme Dárkový poukaz baby clubu Plaváček. Zakoupit jej můžete u nás na bazénu, výši ceny si určíte sami.